真气和内力有什么区别



真气和内力的区别有起源不同、状态不同、功能不同，具体如下：
1、起源不同：真气是道家炼丹术中的概念，强调通过呼吸运动调节身体内部的气机，净化身体内部的杂质，提高身体能量；而内力是武术中的概念，强调通过各种特殊的运动方式，锻炼身体的内部肌肉、筋骨和经络，使其变得更加强健有力。
2、状态不同：真气强调的是身体内部的气流在不断地流动和调节，以达到身体平衡、健康和长寿的目的；而内力则强调在身体内部积累足够的能量，使其可以在需要时爆发出来，产生强大的力量。
3、功能不同：真气的主要功能是调节身体内部的气机，使身体健康、精力充沛；而内力则主要用于武术中，可以使人产生强大的力量，如轻功、拳脚等。