男生晚上睡不着可以看的如下：
1、电子书或小说：阅读能让人放松，沉浸在别人的故事中，有助于忘记烦恼和放松心情。
2、电影或电视剧：选择一些轻松、有趣的剧集，可以帮助转移注意力，放松心情。
3、学习课程：对某个领域感兴趣，可以观看在线课程或学习视频，增长知识的同时也有助于入睡。
4、旅游节目：看看世界各地的风景和文化，可以让人感到心旷神怡，有助睡眠。
5、运动或健身视频：精力旺盛，可以选择看一些健身或运动视频，跟着做一些简单的动作。
6、纪录片：看一些有趣的纪录片，可以增加知识，同时也有助于放松。
7、美食节目：看别人做菜或者品尝各地美食，也是一种享受。
8、游戏直播：喜欢玩游戏，可以看一些游戏直播，或者玩一些简单的手机游戏。
9、冥想或瑜伽视频：这些视频可以帮助放松身心，减轻压力。
10、搞笑视频或脱口秀：看一些有趣的视频或脱口秀节目，可以让人开心，有助于睡眠。
