保持冷静、审查自己的信息、尊重对方和选择其他方式。消息已发出，但被对方拒收了说明自己是被对方拉黑了，这种情况的处理方法如下：
保持冷静：当对方拒收自己的消息时，不要冲动或情绪化。保持冷静，给自己一些时间来冷静思考，以便更好地应对这种情况。
审查自己的信息：可以回顾自己发送的消息，确保没有使用冒犯、攻击或侵犯对方隐私的语言或内容。如果发现了问题，需要认真的道歉，这是建立良好沟通的基础。
尊重对方：尽管被拒收消息可能让人不悦，但要尊重对方的决定，每个人都有选择和谁交流的权利，不需要强行与对方沟通，以免进一步加剧矛盾。
选择其他方式：如果对方拒收了自己的消息，可能是因为他们更喜欢通过其他方式与你交流，例如面对面交流或电话沟通，尊重对方的喜好，通过其他适当的沟通方式重新尝试与对方联系。
