电子竞技心理学中放松训练和激励训练的主要不同点有哪些
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-09-28 03:23:46
电子竞技心理学中放松训练和激励训练的主要不同点有哪些
1、放松训练法又称松弛疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的方法。2、激励训练主要有两种。1、内在激励：源于事情本身，单纯因为你很享受这个过程。2、外在激励：源于外部，通常是任务完成后的奖励。
导读1、放松训练法又称松弛疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的方法。2、激励训练主要有两种。1、内在激励：源于事情本身，单纯因为你很享受这个过程。2、外在激励：源于外部，通常是任务完成后的奖励。
前者主动后者被动。
1、放松训练法又称松弛疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的方法。
2、激励训练主要有两种。
1、内在激励：源于事情本身，单纯因为你很享受这个过程。
2、外在激励：源于外部，通常是任务完成后的奖励。
电子竞技心理学中放松训练和激励训练的主要不同点有哪些
1、放松训练法又称松弛疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的方法。2、激励训练主要有两种。1、内在激励：源于事情本身，单纯因为你很享受这个过程。2、外在激励：源于外部，通常是任务完成后的奖励。
