
1. 中药减肥利用天然植物成分,如百合和山楂,促进消化和脂肪代谢,其优势在于温和的减肥效果。
2. 以下是六种中药减肥配方,供您参考:
- **配方一**:
成分:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。
吃法:水煎服,每日1剂。
原理:此方有助于化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适合女性肥胖症患者。
- **配方二**:
成分:决明子、车前子、山楂、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。
原理:决明子有助于清肝明目和润肠通便;山楂能促进消化;车前子有利水、清肺、明目、祛痰之效;陈皮可通肠道、解热;何首乌能益血、润肠通便、解毒;甘草润肺止咳,清热,补脾胃;枳壳则有疏通经络、消除胀气的作用。
- **配方三**:
成分:姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克。
提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸,连续服用五天,可减重约9斤。
- **配方四**:
成分:桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10克(可根据需要加2-3克)。
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水中焖几分钟即可,可当茶饮,早晚各一大杯。一天泡一剂,或两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。
原理:此方有助于刮油、清理肠胃,使用一段时间后,会感觉胃口减小。
- **配方五**:
成分:中草药精华、松香。
制作方法:经一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣等方法熬制而成。
使用方法:每天贴在神阙穴,8~12小时。
疗程:持续一疗程。
原理:通过对脐部穴位的刺激及局部通透作用,利用体内脂肪的自然消耗,达到调节肠胃、排毒养颜、健康减肥的效果。
- **配方六**:
成分:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。
吃法:上药研磨成细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。
原理:二丑能治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿;山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,降低血清胆固醇。