脊椎长骨刺或坐骨神经痛是老年人常见的脊椎疾病，这种病症通常是由于脊椎关节退化导致的。如果骨刺出现在脊柱前方，患者可能会感到腰酸背痛；而如果骨刺在后方，可能导致脊椎孔狭窄，压迫神经，引发坐骨神经痛，甚至影响行走。除了退化性关节炎，脊椎滑脱和退化性脊柱侧弯也是常见问题，这些情况可能伴随神经压迫和疼痛，以及脊柱不稳定的症状。保持良好姿势、避免提重物以及在疼痛发作时及时用药，可以帮助控制症状。然而，若忽视问题或已有神经受压症状，如腿酸腿麻，可能需要手术治疗。
骨质疏松引起的脊椎压迫性骨折也是老年人面临的疾患之一。这种骨折通常发生在胸椎和腰椎交界处，由于力量不大，很少会压迫神经，但患者可能会感到背痛，站立时间缩短。如果没有及时发现，骨折可能不易愈合，导致背部更加弯曲，慢性骨折可能使脊椎位置改变，神经受压。早期发现并采取适当治疗，大多数患者无需手术，通过背架支撑，骨头可以良好生长。
脊椎恶性肿瘤虽然罕见，但容易被忽视。在老年人中，脊椎癌大多源自其他器官的癌症转移。有时常规X光检查无法发现，需要进一步检查。脊椎癌通常在癌症晚期被诊断，治愈机会较小。治疗措施可能包括定制背架、放射治疗、局部切除转移癌以及脊椎固定，以提高生活质量。重要的是要找到癌症的原发部位。
脊椎是维持身体姿态的关键结构，一旦出现问题，可能导致站立和行走困难，以及双腿功能障碍。尽管脊椎病变影响重大，但可通过注意日常姿势、避免过度劳累、保持骨骼健康并适度运动来预防。如有不适，及时就医，以确保脊椎健康，避免生活色彩暗淡。
