血糖七点五想减体重,三天不吃饭行吗?知乎

来源：懂视网责编：小OO 时间：2025-01-06 03:16:29

血糖七点五想减体重,三天不吃饭行吗?知乎

2.如果您想要减肥，建议采取健康的饮食方式，如少吃多餐，每餐控制食量，选择清淡的食物。3.绝食可能会导致身体营养不良，影响您的正常生活和工作。建议您在医生的指导下进行合理的饮食调整，以确保身体健康。4.感谢您的提问，希望我的回答能对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。

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导读2.如果您想要减肥，建议采取健康的饮食方式，如少吃多餐，每餐控制食量，选择清淡的食物。3.绝食可能会导致身体营养不良，影响您的正常生活和工作。建议您在医生的指导下进行合理的饮食调整，以确保身体健康。4.感谢您的提问，希望我的回答能对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。

1. 您的血糖水平为7.5 mmol/L，这个数值低于正常范围，可能会导致低血糖症状。因此，三天不吃饭可能会对您的健康造成严重影响，这是不可行的。
2. 如果您想要减肥，建议采取健康的饮食方式，如少吃多餐，每餐控制食量，选择清淡的食物。
3. 绝食可能会导致身体营养不良，影响您的正常生活和工作。建议您在医生的指导下进行合理的饮食调整，以确保身体健康。
4. 感谢您的提问，希望我的回答能对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。

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2.如果您想要减肥，建议采取健康的饮食方式，如少吃多餐，每餐控制食量，选择清淡的食物。3.绝食可能会导致身体营养不良，影响您的正常生活和工作。建议您在医生的指导下进行合理的饮食调整，以确保身体健康。4.感谢您的提问，希望我的回答能对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。

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