你好，确实有可能是来大姨妈了，这种情况下可能会伴随着腹痛。如果腹痛较为明显，可以考虑服用一些止痛药物缓解症状。不过，如果疼痛感持续严重，建议及时就医，了解具体原因。
来月经时，许多女性会经历不同程度的腹痛，这是因为子宫在收缩以帮助排出内膜组织。通常，这种疼痛是轻微到中度的，可以通过热敷、适量运动或服用非处方止痛药来缓解。但是，如果你感到的疼痛非常剧烈，或者伴有其他症状如恶心、呕吐、发热等，这可能表明存在其他健康问题，如子宫内膜异位症或卵巢囊肿等，需要寻求医生的帮助进行诊断和治疗。
值得注意的是，每个人的身体状况和反应都是不同的，如果你对自己的身体有任何疑虑，最安全的做法是咨询医疗专业人士。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。
同时，保持良好的生活习惯，比如均衡饮食、规律作息、适量运动等，也有助于缓解痛经。对于一些长期存在的严重痛经，医生可能会建议使用避孕药或其他药物进行治疗。
总之，如果你对自己的身体状况感到担忧，最明智的做法是尽早咨询医生。他们能够为你提供专业的建议和必要的治疗，帮助你更好地管理月经周期和相关症状。
