1. 何首乌：具有补肝肾、益精血的功效，内含的卵磷脂是构成脑细胞的重要原料，对提高记忆力有显著效果。
2. 胡桃肉：含有丰富的卵磷脂、维生素A、D、E等，以及矿物质和蛋白质，能够营养脑细胞，是补脑的好选择。
3. 益智仁和补骨脂：具有温补脾肾的作用，有助于改善记忆力。
4. 女贞子：能够补肝肾、乌发、明日、补脑，对提高记忆力和健康有益。
5. 酸枣仁：有养肝、安神、宁心的作用，对于改善睡眠和增强记忆力有一定的效果。
6. 合欢皮：能解郁、治疗健忘症，有助于提高记忆力。
7. 桂圆：能够养血安神，对于改善睡眠和增强记忆力有帮助。
8. 柏子仁：具有安神宁心的作用，治疗失眠健忘，有助于提高记忆力。
除了以上提到的中药，还有其他一些中药如鹿茸、党参、人参、手掌参、甘草、杜仲、狗脊、仙灵脾、桑棋、桑寄生、兔丝子、肉苁蓉、枸杞子、山茱萸、潼蒺藜等，也都具有补肾、益肝脾、生髓、补脑的作用，可以在治疗肾虚引起的健忘、失眠、神经衰弱等症状时适当选用。详情
