血栓性外痔通常不容易自行痊愈，特别是在最初的几天里，疼痛感尤为强烈。然而，随着时间的推移，疼痛会逐渐减轻，肿胀也会慢慢消退，虽然外痔可能不会完全消失，但疼痛的缓解意味着病情在逐渐好转。
如果患者不再感到疼痛，那么一般情况下无需立即进行手术治疗。为了预防复发，日常生活中需要注意避免吸烟和饮酒，减少辛辣食物的摄入，并且可以适当进行温水坐浴来缓解症状和促进恢复。
保持良好的生活习惯对于控制和预防血栓性外痔非常重要。除了上述提到的注意事项，还应该保持规律的排便习惯，避免长时间坐着不动，以及定期进行适量的体育锻炼，以增强身体的血液循环和免疫力。
如果症状持续不见好转，或者疼痛加剧，应及时就医，以免病情恶化。医生可能会根据具体情况推荐合适的治疗方法，包括药物治疗、物理治疗或手术治疗。
综上所述，虽然血栓性外痔很难完全自行消失，但通过合理的治疗和生活习惯的调整，可以有效缓解症状并防止病情复发。重要的是，患者应该密切关注自身的健康状况，并在必要时寻求专业医疗帮助。
