1. 正常情况下，胸部触感应该是柔软且无硬块的。
2. 如果在胸部摸到硬块，这可能是多种乳腺疾病的信号，如乳腺增生、乳腺纤维瘤或乳房肿瘤。
3. 乳腺增生是由于激素水平变化刺激乳腺腺泡和小叶间质，可能导致局部结节或包块的形成。
4. 乳腺纤维瘤可能是由于激素水平的变化或不良的饮食结构引起的，它们通常是良性的肿块。
5. 高脂肪饮食可能导致肠道菌群改变，进而影响胆汁中的类固醇代谢，增加体内雌激素水平，可能引起乳房内的硬块。
6. 乳腺肿瘤，包括良性和恶性的，可能在早期没有明显症状，但随着时间的推移，可能会在触摸胸部时被察觉。
