1. 断联的时间长短因个体差异而异，一般而言，分手后大约三个月，双方的联系往往会逐渐减少，直至完全中断。
2. 一旦两个人完全切断联系，可以认为他们的关系已经结束。此时，回头看，已经没有退路，也无法重新点燃对对方的感情。
3. 结束一段婚外情之后，应当将注意力转向自我关爱和成长。婚外情并非可靠的依靠，因此，当双方切断所有联系时，也就逐渐放下过去，放弃了与对方相关的所有记忆。
4. 研究显示，要完全忘记一个人并断绝情感上的联系，通常需要至少90天的时间。在这段时间里，人们才能减少对对方的思念，并真正实现情感上的分离。
5. 没有外界压力的情况下，自愿切断婚外情关系可能会很困难，因为双方可能已经形成了深厚的情感依赖。
6. 在现实世界中，如果两个人对于婚外情持有过于现实或贪婪的态度，当新鲜感消退，缺乏真正的感情基础，这种关系很难长久维持。
