对于AMD 760K处理器，超频建议保持在合理范围内，3.8GHz已经是较高的频率。如果确实有超频需求，建议将目标频率控制在4.2GHz左右。
3.8GHz的频率在日常使用中已经能够提供非常流畅的性能，特别是在处理多任务和游戏时。而4.2GHz则是一个更为激进的选择，但同时也伴随着更高的功耗和发热量。
超频至4.5GHz虽然理论上可能实现，但实际效果未必理想。在这个频率下，处理器可能会遇到散热问题，甚至导致稳定性下降。因此，对于大多数用户来说，3.8GHz到4.2GHz之间的频率更为适宜，既能提升性能，又能保证系统的稳定运行。
需要注意的是，超频的具体效果还会受到散热设备、供电质量和主板等因素的影响。确保这些硬件条件满足要求，才能更好地支持更高的频率。
总之，针对AMD 760K处理器，超频至4.2GHz是一个比较理想的选择，而4.5GHz则需要谨慎考虑。在追求更高性能的同时，也要关注系统的稳定性和散热情况。
