抑郁症患者通常不会需要送入精神病院，除非病情严重到出现幻觉等症状。如果病情较轻，建议先寻找有十年以上经验的心理师进行咨询，私人诊所往往更注重患者的治疗体验。
关于精神病院不允许家属陪同的情况，这种做法可能确实限制了患者的社交联系，但通常是为了防止患者情绪波动时做出伤害自己或他人的行为。然而，这样的做法可能并不利于患者的全面康复。
对于免费提供治疗的心理师，我持保留态度。虽然免费治疗听起来诱人，但这样的心理师可能缺乏足够的经验和责任感，甚至可能为了获取认可而提供治疗。
免费治疗可能给患者带来一种不安全感，因为他们可能随时放弃治疗，而不必承担任何经济或心理损失。这可能导致患者对治疗产生不信任感，甚至在治疗过程中停止治疗，造成更大的心理伤害。
因此，我建议您还是为您的姐姐寻找一个有经验且负责任的心理师进行咨询。治疗过程可能需要时间和耐心，但这是帮助她恢复健康的关键。
同时，作为家属，您可以定期与心理师沟通，了解治疗进展，并提供必要的支持。在治疗过程中，保持积极的态度，鼓励您的姐姐积极参与治疗，这对于她的康复至关重要。
