1. 练习太极拳的人并不一定寿命短，关键在于练习的方法和频率。
2. 一些练太极拳的大师可能寿命不长，这可能与他们的过度训练和忽视身体恢复有关。
3. 长时间的剧烈练习和对技艺的不懈追求可能导致身体累积伤害，这些伤害可能对寿命产生负面影响。
4. 例如，某些武术因高强度训练和对抗而不利于长寿，但这并非太极拳本身的问题，而是练习者的训练方式。
5. 武术界的高手往往频繁进行高强度的切磋，这有时可能导致内伤，影响健康。
6. 真正长寿的武术高手并不多见，这与他们的训练强度和自我保护意识有关。
7. 相较之下，那些以养生为目的、适度练习太极拳的人往往能享受更长的寿命，因为他们更注重身体的健康和平衡发展。
