几天前，我看到了一个视频，其中一个心理学的实验深深触动了我。这个实验是一对母子参与的。实验开始之前，妈妈和孩子像往常一样互动，孩子非常开心。然而，实验开始后，妈妈突然不再有表情，孩子尝试各种方法想要吸引妈妈的注意，但是妈妈就是没有反应，最后孩子崩溃地大哭。看完这个视频，我感触很深，很多人可能觉得孩子还小，什么都不懂，但其实，我们的每一个举动都在无形中影响着他们的成长。我常说，一个妈妈经常板着脸，可能隐藏着孩子一生的风险。研究表明，照顾者对孩子的态度与孩子的智商发展密切相关。
在1945年，法国精神分析学家史必兹进行了一项研究。他发现，孤儿院的小孩子虽然可以得到护士的基本照顾，但他们的行为常常看起来不正常，好像生病了或者发育不良。最重要的是，他们的智力水平普遍较低。史必兹指出，孩子只有在得到照顾者的亲密互动时，大脑才能健康发展。脑科学研究显示，大脑分为三层结构，负责智商的大脑皮层在25岁之前会发育完成。但是，大脑皮层的健康发展取决于情绪脑的健康与稳定。如果情绪脑经常处于紧张、恐惧和焦虑的状态，那么可能会对大脑皮层造成不可逆的损伤。这就是说，如果我们经常对孩子大吼大叫，他们真的可能会变笨。
我记得我上初中时，我非常害怕数学课，因为老师非常严厉，导致我每次上课都高度紧张，生怕出错。在这种状态下，我的数学成绩一直都不好。现在回想起来，我的智商可能被老师的一些行为吓跑了一些。从这个角度来看，作为孩子主要照顾者的妈妈，她的情绪态度就显得尤为重要。我们不加控制的暴躁，表面上看起来可能没什么，但实际上，它影响的却是孩子的大脑。
除了生理影响，妈妈的精神状态，甚至是她的一个表情，一个情绪，都会被孩子深深地记忆。有知乎网友说，她的妈妈非常负面，她人生的意义似乎就是寻找自己和家庭的不幸。她从小就被妈妈的各种抱怨填满。小时候她并不觉得有什么问题，但长大后，她发现自己也变得像妈妈一样。武志红说，妈妈是孩子的一面镜子，如果镜子是快乐的，那么孩子照出的就是快乐。心理学研究表明，一个人对生活的态度是消极的还是积极的，往往与原生家庭，特别是与母亲的互动关系密切相关。对孩子来说，妈妈象征着温暖的港湾，妈妈的情绪稳定，态度温和，会带给孩子丰富的精神能量，这是孩子积极探索世界，乐观面对挑战的基础。
美国第七任总统杰克逊在回忆自己的母亲时说，一个状态良好的妈妈可以让家庭充满温馨，就像小树苗需要温暖的阳光一样，孩子也会茁壮成长。然而，我们都知道，妈妈也是人，也有自己的情绪和欲望，有时她们可能不是不想做好，而是力不从心。有网友说，自己的生活并不快乐，婆婆很自私，总是把事情推给她，工作已经很辛苦了，回到家还要照顾生活，最糟糕的是，丈夫不仅不帮忙，还会说三道四。有时她想，如果一个人生活，可能会更好。然而，生活就是这样，不管我们是否愿意，我们都需要学会如何看待自己的生活。
悲观主义的问题在于，它吸引了我们的注意力，却又不让我们参与其中。因此，与其成为一个怨妇，不如洒脱一点，先照顾好自己。家庭治疗师萨提亚曾经说过：爱，可以经由我流向你，但前提是，我得是一口清泉。这句话很有道理，如果我们想要照顾好别人，首先需要照顾好自己。如果你的内心是匮乏的，你怎么会有力量让别人富足。
我有一个同事，她的丈夫长期在外工作，家里只有婆婆帮忙带孩子。除了工作，她还要负责孩子的功课辅导。然而，大家最佩服的是她从不抱怨，不管工作还是生活，她都处理得井井有条，每年都会安排几次旅行，平时聚会也不会错过。最让人惊讶的是，她的两个孩子都非常出色，学习和生活的各个方面都很好。
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