喉咙发炎或扁桃体发炎时，应选择一些有助于缓解症状的食物。如果是扁桃体发炎，建议食用以下食物：
1. 鸡汤：它不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种维生素，能够增强机体免疫力。
2. 含有丰富维生素C和A/E的食物：维生素C能够提高免疫力，而维生素A和E则有助于保护黏膜。
3. 保持充足的睡眠也是治疗喉咙发炎的重要环节。
值得注意的是，可乐在此处提到的并非是传统意义上的碳酸饮料，而是一种可能含有药物成分的饮品，这种饮品需要在医生指导下使用。
此外，保持良好的生活习惯，如多喝水、避免辛辣刺激性食物，也有助于缓解喉咙不适。
在饮食上，建议选择易于吞咽和消化的食物，如稀饭、面条等。
最后，保持室内空气湿润，可以使用加湿器，有助于缓解喉咙干燥。
总之，合理饮食和良好的生活习惯对于缓解喉咙发炎症状至关重要。
