土多土旺之人，往往脾胃功能相对较弱，容易遭受脾胃方面的疾病侵扰。因此，在日常生活和工作中，需要特别注意饮食习惯，避免过食油腻、寒凉的食物，以免加重脾胃负担。此外，这类人群在选择职业时，需要避开对脾胃功能有较大影响的行业。
对于土多土旺的人来说，五行属木、五行属金、五行属水的工作是较为适合的。五行属木的工作，如园林绿化、室内设计、家具制造等，能促进肝脏的健康，有助于脾胃的调和；五行属金的工作，如金属加工、珠宝设计、贵金属交易等，有助于肺部功能的增强，进而改善脾胃状况；五行属水的工作，如水利工程、海洋科学、气象学等，能够滋润肺部，促进水分代谢，间接提升脾胃健康。
土多土旺的人在日常生活中应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，以免消耗过多体内的土气，导致脾胃功能进一步下降。同时，适当的体育锻炼和养生保健也是必不可少的，如散步、太极拳、瑜伽等，有助于调节身体机能，增强脾胃功能。
总之，土多土旺的人在选择职业和生活方式时，应充分考虑脾胃健康的需求，以五行相生相克的原则为指导，选择更为适宜的职业和生活习惯，以达到调和五行、维护健康的最佳效果。
