在大雪覆盖的日子里，春天的绿色显得尤为令人渴望。热闹的办公室里，人来人往，大家相互寒暄，祝贺节日快乐，这温暖的氛围如同绿草，为办公室带来了一分春天的感觉。当我们能够体验到来自内心深处的真诚关爱时，对他人的赞美就会显得恰如其分，自然而然。赞美不仅能让我们情绪平静，更能让我们感受到被关爱的感觉。
小李剪了一头清爽的短发，同事们纷纷称赞她的新发型。原本因理发师的失误而心生怨气的小李，在同事们的鼓励声中，怨气烟消云散。她感叹道：“当时剪完头发，觉得一点都不像我想象中的模样，气得我当时就想跟他吵一场。但今天听了这些好听的话，不知不觉气就消了，心里也觉得顺畅了。”
青青自己经营一家公司，每天忙碌于接待客户、处理税务和财务事宜。一照镜子，发现自己容颜憔悴，几个重要客户还未搞定，真是让她忙得没有照顾自己的时间。此时，合作伙伴峰峰递给她一杯香浓的咖啡，说道：“休息一会儿，青青，你永远是最美丽和能干的！”青青在品尝咖啡的同时，也感受到了同事的一份关怀。
从社会心理学角度来看，赞美是一种有效的交往技巧，能有效缩短人与人之间的距离。美国心理学家威廉·詹姆士指出：“渴望被人赏识是人最基本的天性。”我们每个人都有热切渴望得到他人赞美的时刻。因此，在生活中学习和掌握赞美这一生活智慧显得尤为重要。
在工作中，对上级、下属或同事进行真诚的赞美，能创造一种融洽的人际关系，提升员工的工作主动性。赞美具体化更显得真诚可信，只需从某个局部或具体事情入手即可。例如，小张在某件事上表现出色，我们可以具体指出并表扬他的成就。
从否定到肯定的赞美方法或许能带来更好的效果。比如，“我很少佩服别人，你是例外”，这样的评价比“我像佩服别人一样佩服你”更能打动人心。当别人谈到自己得意的事情时，不妨给予适当的赞美，表达你的敬佩之情。
真实的情感体验和符合场景的表达同样重要。赞美需要发自内心的真情实感，这样的赞美才不会给人虚假和牵强的感觉。同时，要注意观察对方的状态，用词要得当，避免在对方情绪低落时给予过分的赞美。
凭自己的感觉去赞美别人，既能表达自己的真实感受，又能拉近彼此的距离。如果我们既了解自己的内心世界，又经常去赞美别人，相信我们的人际关系会越来越好。
