【一】有时候，我们会突然感到心情低落，想要哭泣。成年人的世界确实充满挑战，但人生是一场修行的旅程，经历的困难越多，我们越能领悟其真谛。当心情不好时，试着让自己忙碌起来，少听一些悲伤的歌曲。请对自己好一点，把时间用在提升幸福感的事情上。
【二】我爱这清澈的蓝天，它的广阔和云淡风轻的景象总能让我感到心情舒畅。每天在忙碌中度过，难免会有情绪低落的时候。在这宁静的天空中，看着那如海般湛蓝的天空和跳跃的白云，我的心情会变得宽敞和宁静。
【三】因为隔着屏幕，你永远不会知道在安慰你的人在现实中刚经历了什么；因为隔着屏幕，你也不知道你的话会给人带来多大的快乐或失落。同样，因为隔着屏幕，你也不知道那些未能及时回复你的人其实每天都在忙碌。因为隔着屏幕，我们无法了解彼此的真实情况。
【四】最近几天，我感到非常糟糕，心情低落到极点，内心的恐惧从未消失。我得了肠胃炎，上吐下泻，还发烧。我意识到我需要改变，需要一个健康的身体。现在的我真的很糟糕，但我相信我会变得更好。
【五】当全世界似乎都不需要你，当你感到心情最低落时。
【六】看《我不是药神》时，一开始我没打算去看，但好评如潮，所以我去了。电影上半场很欢乐，下半场却让我泪流满面。中场休息时，我偷偷看了一眼狗狗，发现它也在抹泪。电影结束后，我心情很低落，好久都无法恢复。
【七】我的心情总是瞬间低落，感到非常压抑，有种要窒息的感觉。我试图深呼吸来放松自己，但这种状态一直困扰着我。我告诉自己这样不好，但就是无法控制。今年上半年对我来说很糟糕，表面上的状态与内心世界截然不同。我不知道原因，但事实就是这样。
【八】心情低落时，我感到充满负能量。我想把自己关起来，远离所有人。
【九】当你心情低落或开心时，听你的歌都会感到温暖。遇见你，是我一生中最幸运的事。
【十】在困难时刻，我们都需要另一个人的安慰和开导。因为当我们在心情低落时，我们往往会往坏处想，这时，我们需要有人来告诉我们事情的好的一面。我很庆幸，我身边有这样的一个人。我们互相支持，共同度过难关。
【十一】 昨天晚上，我淋了点小雨，感觉还不错。当人心情低落时，谁能看出来，谁能关心一下呢？只有真正懂你的人才会关心你。有时候，我们希望变成失望，心情如同天崩地裂。做人难，做好人更难。
【十二】 有时候，我突然感到心情很低落，不想说话，也不想动。当别人问我原因时，我无法回答。也许是因为突然看到的一句话，也许是因为看到某个物体而联想到什么，也许是从朋友那里听来的小事，也许什么原因都没有，很多事情没有理由，但它们总会发生。
【十三】 一早起来就感到特别难过，不知道为什么。还是会因为你而心情低落。我告诉自己，我会喜欢上别人的。我非常期待那一天的到来。我为什么要这么傻？天蝎座为什么总是作茧自缚？
【十四】 天气很热，阳光照在腿上很疼。我站在路口等车，但客车司机好像看不到我在招手，一辆接一辆地开走。每次下班都是这样，总是等不到车。看来又得步行五公里回去了。心情低落。
【十五】 每个人都会有莫名的情绪困扰。突然间，心情低落；偶尔，不知所措。也许没有眼泪，只有内心的难过；很想找人诉说，却不知从何说起。
【十六】 有时候，心情会突然低落，没有原因。很多事情不需要理由，也没有理由。
【十七】 送完亲戚后，心情还有点低落。对弟弟们也很思念。希望大家都能身体健康，常伴家人左右。
【十八】 我怎么了？为什么每天早上起来心情总是很低落？为什么总是很害怕？害怕白天，喜欢黑夜，但黑夜又难以入眠！
【十九】 最近一直很焦虑，心情也很低落。失眠了。
【二十】 别再为了维持某段关系而一味地牺牲。别再深夜不睡只为陪伴某个人。别再把自己的秘密、孩子气、占有欲强加给别人。别再为了某些人某些关系而心情低落。人生短暂，应及时行乐。
【二十一】 人的生活总是起伏不定，心境也要像不倒翁一样。无论遇到好事或坏事，虽然情绪会有所变化，会有心情低落或情绪激动的时候，但要学会控制情绪变化的时间不要太长，尽快恢复平静。
【二十二】 这一年多的时间，变化太大……即使心理素质再强，有时也承受不住。心情低落的时候，就会涌来。
【二十三】 女孩子确实心思细腻。你告诉我你不开心，我询问你怎么了，你却一段时间没有回复我。我以为你心情低落不想说。后来发现，你其实是去点赞了别人的说说。我天真地以为你真的很伤心。
【二十四】 真正躺下来时，心情还是低落。还是在被窝里默默地听你的歌吧，就当为遗憾做点弥补。
【二十五】 当你心情低落时，要想着幸福总会在某处停靠；愿时光不负努力，青春不负自己。
【二十六】 保持健康的生活状态。心情低落时，对自己的控制能力也会降低。这些行为，会让你更加低落，更加悲伤。适当吸收正能量，偶尔喝一碗鸡汤，有益健康。
【二十七】 今天心情超级低落，下午哭得很伤心，把爸妈都吓到了。但是现在看到超话，感动得稀里哗啦，非常感谢所有人对我们家的关心，你们对我们的好，我们会永远铭记于心。最后，我一定要狠狠地表白我们家的农糖，我真的真的好爱你们。
【二十八】 心情低落的一天，又多了一次失败的经历。听说了一些不好的遭遇，“否极泰来”这个词是我想说给你听的，坏运到了尽头好运就来了，就当多走了一些弯路吧，绕几个圈最终都会到达你想去的地方，只是会比别人慢一点点，无所谓了，都是生活给我们的历经。你好好的。
【二十九】 因为东西掉了一次又一次，找到怀疑人生，心情也是超级低落。明明已经无法挽回了，但还是会不开心，实在是想不通哪里出错了。简直气愤，事不过三，再掉自己都不好意思了，干脆掐死我自己吧。
【三十】 最近可能学习压力大，心情特别低落，干什么都提不起兴趣，莫名的悲伤，半夜总是想起以前一些不开心的事情，或者幻想会发生的不开心的事，然后默默流泪。虽然室友也安慰我陪伴我，但我仍抑制不住悲伤，不想学习，不想动，什么都不想干，甚至有点厌世。
【三十一】 可能因为下雨的原因，一整天的心情低落，下班回来浑浑噩噩的……但，一进门看到满桌的菜，都是自己喜欢的，心情瞬间开朗。
【三十二】 心情曾一度低落，我不懂林为何会如此淡漠。但好似自己在某些方面也是如此的不去相信真实。我又开始执著，而且不想脱离。幸运的是，好友突然打电话给我。他跟我讲开始学写毛笔字的笨拙和太阳的炽热。跟我说幸福和认真。我想我当时的表情应该很温柔，那开心也是从心底溢出来的。这是我很珍惜的友谊啊。傍晚在星巴克的留言本上看见了一句很有力量的话。那么漂亮的字，主人也应该很热爱生活吧。
