了解宝宝腹泻的原因是首要任务。最常见的原因是病毒、细菌或食物中毒。对于儿童而言，病毒感染，尤其是轮状病毒，是腹泻的主要原因，这种腹泻通常被称为秋季腹泻。轮状病毒导致的大便呈蛋花样。值得注意的是，对于这种病毒感染引起的腹泻，不应使用抗生素。
腹泻和呕吐可能导致孩子脱水，这是最需要警惕的情况。特别是对于儿童，体内含水量较高，因此严重的腹泻会导致更严重的脱水状态。腹泻期间，应该让孩子多喝水补充流失的水分。如果医生建议使用口服补液盐，一定要正确使用。
饮食调整也是关键。应多喂易消化的稀淀粉类食物，如小米粥、软面条等，避免食用硬食物和油腻、刺激性及难以消化的食物。平时未曾食用的食物，在腹泻期间也应避免。腹泻时，孩子的肠道会迅速失去大量正常细菌，导致肠道菌群失衡。此时，建议使用含有益生菌的补充剂来调节肠道菌群。
进一步分析宝宝的腹泻类型，有助于对症下药。例如，如果宝宝放屁或呃逆频繁且有酸臭味，这可能表明消化不良。应减少奶量，增加开水摄入，减少脂肪和高蛋白食物的摄入，并适当添加含有双歧因子的奶伴葡萄糖。双歧因子在胃肠道内可转化为双歧杆菌，有助于抑制大肠杆菌并促进食物消化吸收。
如果宝宝断断续续地放屁，但没有臭味，这可能是由于饥饿引起的肠道蠕动增强。此时，应听到肠鸣音并及时喂食。多屁多粪便的情况通常与孩子摄入较多淀粉含量高的食物有关。此时应减少这类食物的摄入，增加蛋白质和脂肪类食物。详情
