打篮球有助于孩子的生长发育，因为生长不仅受到基因和后天环境的影响，还与骨骺线是否闭合密切相关。正常生长发育期一般为0-18周岁，骨骺线未闭合之前，青少年应把握好这段黄金生长周期。
对有助长需求的青少年来说，注意以下几个方面尤为重要。在饮食上，确保营养全面摄入，多吃水果和蔬菜，避免挑食。
运动方面，合理进行运动锻炼同样可以促进生长。推荐的运动包括慢跑、拉伸练习、引体向上以及打篮球等。
此外，充足的睡眠和良好的生活习惯也对生长有益。建议早睡早起，不熬夜，保持健康的生活方式，远离吸烟和酗酒。
如果条件允许，可以考虑使用一些辅助产品，如天天向上片。这种产品可以帮助增强食欲，提高体内营养吸收，并促进大脑分泌生长素，从而达到纵向生长的目的。
总之，通过合理的饮食、运动、睡眠和生活习惯，结合适当的辅助产品，可以更安全有效地促进孩子的生长。
