睡前和沐浴后是唇部保养的最佳时段，此时血液循环最佳。可以选用含有金盏花及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分有助于舒缓干裂的状况。
软化唇部角质，锁水保湿和滋润唇部的方法有多种。蜂蜜和维E胶囊的混合物是一个不错的选择。具体做法是先用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里，再搅拌成淡黄色糨糊状。临睡前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
婴儿油和橄榄油的混合物也能达到类似的效果。具体做法是将两者搅拌均匀，洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋状涂抹在嘴唇上。洗澡后再重复涂抹一层。
此外，还有一些要注意的事项。首先，要改掉经常驻舔嘴唇的坏习惯。应多喝水，补充流失的水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇膏，妮维雅的就不错。
其次，切忌大胆撕皮，这样容易导致唇部感染。最后，要注意保持室内空气湿度，尽量少吃上火的食品，如烧烤、火锅、热带水果等。建议多喝一些枸杞茶，多吃一些新鲜蔬菜和水果。
