2016年7月1日起，支付宝实行实名制，用户必须绑定自己的身份证才能使用。如果你之前在银行预留的电话卡已更换，且身处国外，想要将银行卡绑定在支付宝上，需要遵循以下步骤。
首先，访问支付宝官网。可以通过搜索引擎“百度”搜索“支付宝”进入。接着，登录后在页面右上方点击“我的支付宝”，在页面右侧找到并点击银行卡后面的“管理”选项。
接下来，点击页面下方的“账户通”按钮，然后点击“添加银行卡”。根据提示填写相关信息，包括银行卡号、姓名等，并同意服务协议。最后，在弹出的对话框中输入通过手机收到的验证码，即可完成添加银行卡的流程。
值得注意的是，为了确保操作安全，请确保手机收到的验证码准确无误。同时，绑定银行卡时，务必核对所有信息的准确性，避免因输入错误导致无法绑定或产生其他问题。
如果你在国外，建议提前了解当地网络环境和银行信息，确保在操作过程中网络连接稳定。此外，由于部分银行可能需要验证你的身份信息，因此在进行操作前，请确保了解银行的具体要求。
在绑定银行卡的过程中，如果遇到任何问题，可以联系支付宝客服寻求帮助。客服人员会提供详细的指导，帮助你顺利绑定银行卡。
通过以上步骤，你可以成功将银行卡绑定在支付宝上，享受更加便捷的支付体验。在日常使用中，记得定期检查银行卡信息，确保账户安全。
