1. 羽生结弦保持低体脂率的原因是他日常的训练强度巨大，这有助于提高他的运动表现。
2. 作为日本的花样滑冰男子单人滑选手，羽生结弦在2014年2月年仅19岁时，就在索契冬奥会上赢得了金牌，成为亚洲第一位冬奥会男子单人滑冠军。
3. 紧接着在3月，他再次取得了世界花样滑冰锦标赛的冠军，从而实现了奥运会、世锦赛和大奖赛总决赛的大满贯成就。
4. 在2016年，羽生结弦在世界花样滑冰大奖赛总决赛上夺冠，成功实现了大奖赛的四连冠。
5. 2017年4月，他再次站上了世界花样滑冰锦标赛的冠军领奖台，巩固了他在花样滑冰界的地位。
6. 2018年2月，羽生结弦在平昌冬奥会上再次夺得花样滑冰男子单人滑的冠军，成为66年来第一位两次蝉联冬奥会男单冠军的选手。
