面对老师的委任，你或许感到有些压力，因为你已经担任了不少职位。如果你觉得职位过多，会影响到你的学习和休息，可以诚恳地与老师沟通。你可以表达自己目前的状况，说明你担心自己无法兼顾所有职责，可能会影响到学习效果。请老师理解你的难处，并考虑是否可以重新分配职位，让其他同学也参与到班级管理中来。
你也可以从家庭的角度出发，向老师解释，家长担心你的学习和健康受到影响。告诉老师，你们认为你目前需要更多的时间来休息和学习，而不是过度投入班级事务。希望老师能够理解并考虑你的请求。
同时，你还可以强调班级管理的重要性。作为班长，你的任务是带领同学们共同进步，而不是独自承担所有责任。如果班级中的其他同学也能参与到管理工作中来，那么可以更好地分散你的压力，确保每个人都能够承担起自己的职责。
总之，要保持真诚的态度，明确表达自己的担忧和诉求，同时也强调班级管理的重要性。相信老师会理解你的难处，并帮助你找到一个合适的解决方案。
