1. 巧克力有助于控制胆固醇水平，维持毛细血管的弹性，对心血管健康具有保护作用。
2. 巧克力富含儿茶酸，其含量与茶叶相当，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，并干扰肿瘤血管的生长。
3. 巧克力能提振心情，带来愉悦感。
4. 食用巧克力有助于提高注意力、加强记忆力，对学生而言，还能起到提神醒脑的效果。
5. 巧克力作为抗氧化食品，对减缓衰老过程有一定帮助。
6. 巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及多种矿物质，这些成分易于人体吸收和消化，因此被专家们誉为“能量补充剂”。
7. 患有心绞痛的人应避免食用巧克力，尤其是那些食用巧克力后感到胸口发热的人应停止食用。这是因为巧克力含有一种可能引起胃酸倒流的物质。
关于费列罗和金莎的关系：在大陆地区，金莎并非费列罗集团旗下的品牌。而在香港地区，人们习惯将费列罗Rocher称为金莎。消费者在购买时应注意区分，并从正规渠道选购费列罗Rocher产品。
