1. 辅酶Q10是一种自然存在于人体内的营养素，正常人群可以安全食用，不会对身体造成伤害或不良影响。
2. 建议在服用辅酶Q10补充剂时，遵循药品说明书上的指导，每天服用推荐剂量，长期坚持可以有助于提升心脏健康，预防心血管疾病。
3. 作为一种保健品，辅酶Q10具有显著的抗氧化功能，有助于抵御自由基，减缓细胞衰老，增强免疫系统，降低患心肌病、心绞痛等心血管疾病的风险。
4. 正常人适量摄取辅酶Q10能够强化免疫力，有助于身体健康，减少疾病发生。
5. 在服用辅酶Q10时，需注意剂量，避免过量服用。孕妇在使用前应咨询医生，因为它可能会影响胎儿的健康发育。
