1. 打开Eclipse安装目录下的`eclipse.ini`文件。
2. 在该文件中，找到`-vmargs`参数的后面，添加以下虚拟机参数：
-Xms40m：设置JVM初始堆内存为40MB。
-Xmx256m：设置JVM最大堆内存为256MB。
-XX:PermSize=128M：设置非堆内存（永久代）大小为128MB。
-XX:MaxPermSize=256M：设置非堆内存（永久代）最大大小为256MB。
3. 设置JVM内存参数：
打开Eclipse窗口，选择“Window” > “Preferences” > “Java” > “Installed JREs” > “Edit” > “Default VM Arguments”。
在VM Arguments中输入以下参数：
-Xms64m：设置JVM初始堆内存为64MB。
-Xmx128m：设置JVM最大堆内存为128MB。
-Xmn32m：设置JVM年轻代内存大小为32MB。
-Xss16m：设置JVM栈大小为16MB。
4. 设置Tomcat内存参数：
打开Tomcat根目录下的`bin`文件夹，编辑`catalina.bat`文件，修改为以下内容：
set JAVA_OPTS= -Xms256m -Xmx512m：设置Tomcat JVM初始和最大内存为256MB和512MB。
注意事项：
- `Xms`代表JVM初始内存大小。
- `Xmx`代表JVM最大内存大小。
- `Xss`代表JVM栈大小，16MB通常足够使用。
在完成上述设置后，可以点击“Apply”并关闭配置窗口。接下来，在运行Eclipse或Tomcat时，这些设置将会自动应用。如果需要针对特定工程进行配置，可以在“Run Configuration”中找到“VM arguments”选项，并按照上述参数设置。
