蒋欣130斤瘦到90斤，尹正“包子脸”瘦回小V脸，明星都是胖着玩的



在电视剧《欢乐颂2》中，蒋欣为了角色的需要增加了体重。身高超过170cm的她，当时看起来身形较为丰满。然而，明星们似乎总能轻松控制体重，蒋欣在粉丝的鼓励下，通过健康饮食和运动，从130斤减至90斤，展现了明显的蜕变。
同样地，尹正在《鬓边不是海棠红》中的形象也让他体重上升，剧中的他常手持食物，甚至因此被粉丝昵称为“包子脸”。随着剧情发展，尹正的头像甚至变成了红烧肘子。不过，面对粉丝的呼吁，尹正积极采取行动，连续六周坚持低脂饮食和锻炼，成功恢复了他的小V脸。
尹正的低脂餐单公开后，受到广泛欢迎，因为它提供了既健康又实际的减肥建议，强调少食用精制碳水化合物，多摄入蛋白质和蔬菜。六周的严格饮食后，尹正再次品尝到猪肉时感动落泪，这一幕凸显了明星在保持身材方面的不易，无论是男星还是女星，都需要付出努力。