试着以不同的方式面对，避免总是问她到底发生了什么。你可以尝试让她感到快乐和放松，逐步让她了解你有多么珍视她。在这样的基础上进行沟通，才能真正解决问题。一味地质问她为何改变，为何不想见你，是没有任何帮助的。
与其追问原因，不如关注她现在的感受。你可以通过做一些她喜欢的事情，或者与她一起做一些轻松愉快的活动，来增进你们之间的感情。这样的互动有助于缓解她的情绪，让她感受到你的关心和支持。
在日常生活中，多花时间陪伴她，做一些小事，比如为她准备一顿美味的饭菜，或者在她累的时候帮她按摩放松。这些细节都能让她感受到你的爱意，从而逐渐恢复心情。
沟通是解决问题的关键。选择一个合适的时机，坐下来与她进行深入的交流，了解她内心的真实想法。但要注意，不要一开始就以质问的方式进行，而是要以倾听为主，让她感受到被理解和尊重。
如果她提到想独自一人呆着，可以理解为她需要一些个人空间。在这段时间里，给她足够的自由，不要强迫她与你交流。等她准备好后，再进行沟通。
在这个过程中，保持耐心和理解非常重要。每个人都有情绪低落的时候，给予她足够的支持和理解，她会感受到你的爱，并逐渐走出困境。
