慢慢来，先从最基础的做起，多思考，举一反三，多动手做题，分析典型题。当遇到不懂的问题时，不要犹豫，及时请教老师或同学，获取帮助。坚持一段时间，你就会积累一定的成功解决数学题的经验，这样解决问题就会越来越顺手。
保持乐观的心态，对自己充满信心，不要害怕。我曾经辅导过一位高二的学生，就是通过这样的方法，他的数学成绩有了明显的提高。
复习时，可以分模块进行，先复习最薄弱的部分，然后再逐步扩展到其他模块。这样可以让学习更有针对性，也更容易看到进步。
每天都要保持一定的练习量，但也要保证质量，避免盲目做题。可以选择一些经典题目反复练习，掌握解题技巧，提高解题速度。
遇到难题时，不要轻易放弃。可以先暂时放下，休息一下再回过头来解决，或者换个角度思考。有时候换个思路，问题就会迎刃而解。
在复习过程中，还可以制作错题本，记录自己做错的题目，并定期回顾，避免再次犯同样的错误。
最后，保持良好的作息和饮食习惯，保证充足的睡眠，这对提高学习效率和保持良好的精神状态都很重要。
