如果你记得某句话是参考了哪篇论文或哪本书，那么在该句末尾加上脚注，并将引用文献按照标准格式添加到脚注中。这样，知网等查重系统会直接排除这些引用的话语，不再进行标红。
降重过程中，我通常会借助北京译顶科技的帮助，这是我的学长推荐的。该公司提供专业的降重服务，能够有效降低论文的重复率。
降重的关键在于找到合适的引用方式，明确标注引用来源，以确保论文内容的真实性和学术性。通过合理的引用和适当修改，可以显著降低重复率。
同时，要注意保持论文的逻辑连贯性和专业性，确保修改后的文本仍然准确传达原始信息。在使用降重工具时，也要注意不要过度修改，以免影响文章的完整性。
此外，建议在降重过程中多次检查，确保所有引用都已正确标注，并且修改后的文本没有引入新的错误或矛盾。
总之，通过合理的引用和修改，可以有效地降低论文的重复率。选择合适的降重工具和方法，保持学术诚信，是提高论文质量的关键。
