可以洗热水澡。这样做有助于缓解发烧症状。发烧期间应多饮水，确保身体充分补充水分。如果体温较高，可以考虑使用退烧药物或进行物理降温，比如用温水擦拭身体。热水澡可以帮助身体散热，缓解不适感。
但是需要注意的是，洗澡水温不宜过热，以免引起血管扩张，反而导致体温升高。同时，洗澡时间不宜过长，以免身体过度劳累。洗澡后要及时擦干身体，避免着凉。保持室内空气流通，穿着适当，以帮助身体恢复。
此外，如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。在医生的指导下，采取合适的治疗措施。保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于预防感冒和发烧的发生。
在日常生活中，保持充足的休息和合理的饮食，也是预防感冒发烧的重要措施。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于提高身体抵抗力。保持良好的卫生习惯，如勤洗手，可以有效减少病毒和细菌的传播。
总之，在发烧期间，适当的热水澡可以帮助缓解症状，但要注意水温和时间。同时，注意身体的其他护理措施，如多饮水、物理降温等，以促进身体恢复。如有需要，请及时就医。
