
大部分耳聋患者通常会选择携带助听器、手术或西药治疗。同时,许多人也会结合饮食疗法。这些方法确实很有效,但还有一种方法,即按摩疗法,对耳聋也有显著的疗效。
全耳腹背按摩是一种防治耳聋的有效方法。患者应先搓热双手,手指伸直,由前下向后上推擦耳廓,然后反折耳廓推擦耳背返回,反复5~6遍。接着,以掌心的劳宫穴(握拳时中指指尖下)分别对准耳腹及耳背进行按揉,使全耳发红发热。
指摩耳轮是另一种防治耳聋的方法。双手握空拳,用拇指和食指沿耳轮上下推摩直至发红发热。再用两拇指、食指、中指屈蜷成钳子形状,夹捏外耳道做前后左右的提扯动作,整套动作做6次。
按揉三穴也是一项有效的按摩方法。在外耳道前有一软骨凸起,称为耳屏。耳屏前对应着两个山脚和山顶,自上而下排列着三个穴位,分别为耳门、听宫、听会。我们张嘴时三个穴位都会出现凹陷。按揉它们都有治疗耳鸣耳聋的作用。老年人每天可以用手指按揉它们,也可用食指或中指指腹上下搓擦,以发热为佳。
耳朵上的穴位众多,通过按摩刺激这些穴位,对于改善耳聋有很好的效果。这种方法无需花费太多,只需向医生请教手法然后自己照做即可。