1. 体重指数（BMI）是国际上广泛采用的衡量个体体重状况的指标，由世界卫生组织（WHO）推荐使用。
2. 通过计算体重与身高平方的比值，BMI能够提供一个大致的健康评估，指示个人体重是否处于健康范围。
3. 然而，BMI的一个局限性在于，它无法揭示体内脂肪分布的具体情况，可能意味着个体尽管体重正常，但存在局部脂肪积累的问题。
4. BMI的计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，一位体重60公斤、身高1.67米的人士，其BMI为21.5，此数值表明该人处于正常体重范围，未超重。
