1. 当一个女生的体重从155斤减少到138斤，她的外观通常会有所变化。体重的减轻会在身体的某些部位，如腹部和腿部，带来更加紧实的视觉效果。
2. 对于一个身高大约165厘米的女性来说，138斤的体重并不算超重，实际上，它可能处于一个健康的体重范围内。
3. 个人体验表明，即使体重只增加了7斤，从120斤增加到138斤，身材的改变可能是显著的。
4. 参与体育锻炼可以使肌肉更加结实，这种肌肉质量的增加可能会导致体重的轻微上升，但同时也会让身体的线条看起来更加健康和有活力。
5. 对于女性来说，通过锻炼来减重是一种既有利于健康又有效的途径。这不仅能改善体型，还能对身体健康产生许多积极的影响。
