1. 衡量体重的标准多种多样，例如，针对18至25岁的女性，身高158厘米的理想体重范围大约在37至42.1公斤之间，被归类为偏轻；42.4至47.4公斤为稍轻；47.5至58.1公斤为正常；58.2至63.4公斤为稍重；63.5至68.6公斤为偏重。
2. 另一种计算方法是使用身体质量指数（BMI）。其计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。根据中国的标准，BMI在18.5至24.9之间为正常体重，25至29.9为超重，30至34.9为一级肥胖，35至35.9为二级肥胖。对于158厘米的身高，正常BMI为21.86，肥胖型BMI为23.66，厌食症型BMI为14.72。
3. 布罗卡公式（Broca）也提供了一种计算标准体重的方法。对于165厘米以下的人，标准体重等于身高（厘米）减去100；165至175厘米的人，标准体重等于身高（厘米）减去105；175厘米以上的人，标准体重等于身高（厘米）减去110。按照这个公式，158厘米的身高标准体重约为58公斤。
4. 不同地区对理想体重的看法也有所不同。北方人的理想体重为身高（厘米）减去150乘以0.6再加上50，南方人的理想体重为身高（厘米）减去150乘以0.6再加上48。只要体重在这些范围之内，就可以被认为是标准的。
