
1. 准备一份凉透的米饭,隔夜饭最佳。同时准备两个鸡蛋,一根蒜苗或小葱,半根胡萝卜,以及一朵香菇。
2. 处理香菇,去掉根部后,先切成条状,再切成小粒,切好后放入碗中备用。
3. 将半根胡萝卜切片,再切条,最后切成胡萝卜粒,与香菇粒一同放入碗中。
4. 将一根蒜苗切成蒜苗花,切好后加入碗中。
5. 在一个小碗中,打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀直至打散。
6. 预热炒锅,加入一勺食用油,润锅后,待油热至冒烟时倒出。
7. 重新加入少许新鲜食用油,待油热后倒入鸡蛋液,快速搅散。
8. 倒入香菇粒和胡萝卜粒,翻炒均匀,加入少许食盐,继续翻动。
9. 然后倒入米饭,用小火翻炒3到5分钟,确保米饭完全炒散并炒香。
10. 从锅边淋入少许生抽增加风味,翻炒均匀。再从锅边滴入少许明油,继续翻炒几下。
11. 最后加入蒜苗花,翻炒15秒即可。
12. 蛋炒饭已完成,简单又家常,可供享用。