设小红的年龄为X岁，妈妈的年龄为4X岁。小红和妈妈年龄加在一起是40岁，即X+4X=40，得出X=8。因此，小红8岁，妈妈32岁。
如果没学过方程，也可以这样算：小红的年龄为40除以（4+1），即40÷5=8岁。妈妈的年龄为40减去8，即40-8=32岁。同样得出小红8岁，妈妈32岁。
通过这两种方式，我们可以得出小红8岁，妈妈32岁。这样的年龄组合确实符合题目给出的条件。
这样的数学问题不仅能锻炼我们的逻辑思维能力，还能帮助我们更好地理解和解决日常生活中的实际问题。
通过解决这样的问题，我们能够提升自己解决问题的能力，培养出更严谨的思维习惯。
希望这样的解题思路能够帮助到你，也希望大家在学习数学的过程中能够找到乐趣，不断提升自己的数学水平。
在这个过程中，我们不仅能够更好地理解数学知识，还能够培养出良好的学习习惯和解决问题的能力。
