1. 对于一个1米45高的男性，正常的体重范围大约是45.5公斤。
2. 而对于同身高的女性，正常体重则大约是45公斤。
3. 根据世界卫生组织(WHO)的标准，男性的标准体重计算公式是：(身高cm - 80) × 70% = 标准体重。例如，一名180cm的男性，其标准体重(kg) = (180 - 80) × 70% = 70kg。
4. 女性的计算公式为：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重。以一名180cm的女性为例，其标准体重(kg) = (180 - 70) × 60% = 66kg。
5. 男性标准体重对照表：
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6. 女性标准体重对照表：
（此处应插入女性标准体重对照表图片，由于文本格式限制，图片无法插入，建议查看相关网站资源。）
7. BMI指数，即身体质量指数，是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的数值，它是评估个人体重是否健康的国际标准指标。这个指数在比较和分析体重对不同身高人群健康影响时，是一个中立而可靠的指标。
8. 适合亚洲人的标准体重计算公式为：标准体重（kg）= [身高（cm）- 100] × 0.9。例如，一名亚洲男性身高180cm，其标准体重（kg）= (180 - 100) × 0.9 = 72kg。
9. 参考资料来源：百度百科-标准体重。（注：文本中的图片链接在文本格式中无法正确显示，建议在网页版面上查看。）
