1. 腰围是衡量脂肪总量和分布的重要指标。世界卫生组织推荐站立时测量腰围，方法是将双脚分开25至30厘米，体重均匀分配，以脐上0.5至1厘米处的水锋枯型平周长作为测量值。
2. 裤子由裤腰、裤裆和裤腿组成，根据材质、设计和目标受众的不同，有多种类型。
3. 腰围的测量方法主要有两种：一种是脱掉外衣并松开皮带，将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部之间测量；另一种是世界卫生组织银猜推荐的方法，站立时双脚分开25至30厘米，经脐上0.5至1厘米处水平绕一周测量。
4. 中国成人超重和肥胖症预防控制指南规定，男性腰围不宜超过85厘米，女性不宜超过80厘米。
5. 腰围的市尺和码数换算关系为：1市尺等于33.3333333厘米，通常码数减7即为腰围市尺尺寸。换算公式为：1英寸败困=2.54厘米，1市尺=33厘米。
6. 腰围不仅是体型的表现，更是健康的指示器。研究表明，腰围过大即使BMI正常，过早死亡的风险也会显著增加。欧洲科研人员对35万以上人群的研究发现，男性腰围超过120厘米、女性超过100厘米，早亡风险是正常腰围者的两倍。
7. 医生在体检时应除了测算BMI，还应测量腰围和臀围，以便及早发现健康隐患。这一研究强调了关注腰围和采取措施以健康为目的的重要性，提倡适量减肥。
