1. 铁皮石斛的冲泡方法是先将洗净的铁皮石斛茎前脊或根部放入开水中冲泡，这样可以迅速饮用并缓解口干、鼻干和眼干等症状。
2. 若要增强效果，可以将铁皮石斛与百合、麦冬等药材一起泡水饮用，这样可以更好地生津止渴，对于肺胃津伤的情况特别有益。
3. 铁皮石斛因其卓越的药用价值和保健功效，在历史上的医学著作中被广泛推崇，被誉为“药中之上品”。
4. 《本草纲目拾遗》中记载，铁皮石斛能清除胃中的虚热，生津润燥，常饮可以开胃健脾，是滋阴补益的珍贵药材。
5. 鲜铁皮石斛可以直接食用，洗净后咀嚼可以滋阴和健胃开脾。
6. 需要注意的是，铁皮石斛的用量不宜过大，每次不宜超过15克，因为过多的服用可能会导致消化不良。
7. 脾胃虚寒或阳虚湿盛的人群应避免服用铁皮石斛，以免不适。
8. 铁皮石斛的功效在于滋阴生津，但也具有一定的滋腻特性，过量服用可能会碍胃，影响消化功能。
9. 参考资料表明，合理使用铁皮石斛可以治疗春季常见的口干和眼干问题。
