1. 在购买减肥相关产品时，首先要识别产品是否具有国家批准的保健食品标志，即蓝帽子标识。
2. 若产品无蓝帽子标识，却声称具有减肥等功效，可能涉嫌违法。消费者可截图证据并报警。
3. 如果产品带有蓝帽子标识，表明其具有宣传的相应功效。检查其宣传的功效是否超出国家规定的27种保健功能。
4. 保健食品的功能和功效需要经过第三方专业机构的临床测试和评价，而非仅凭营养成分表或化学成分比对。
5. 若产品无蓝帽子标识且无食品生产许可证编号，应检查其是否为农产品。如果是，还需确认是否为初级农产品。
6. 若产品既非保健食品也非农产品，或不符合初级农产品的定义，根据《中华人民共和国食品安全法》，消费者不应食用，并可报警处理。
7. 消费者在购买时还应检查产品的质量是否符合《中华人民共和国产品质量法》的规定，包括添加剂、标签、营养标签、产品名称、配料表等是否齐全且符合国家标准，如有违反可依法报警。
