因为疫情的影响，很多人暂时无法按时偿还银行利息和网络贷款。面对这种情况，我们可以采取以下几个措施来缓解还款压力。
首先，对于手头有现金但无法外出到银行存钱的情况，可以联系银行客服，说明自己的特殊情况，询问是否可以延迟还款。目前，许多银行针对疫情推出了相应的支持政策，对于因疫情无法按时还款的客户，可以申请延期还款。
其次，对于没有现金无法还款的情况，可以尝试向亲朋好友借款，短期内周转一下。同时，也可以寻找一些正规的小贷公司，选择利息较低的产品，暂时借一些资金周转，避免高昂的利息。
此外，疫情期间，国家相继出台了许多支持政策，对于受疫情影响严重的债务人，银行会给予一定的政策倾斜。因此，如果受到疫情严重影响，导致无法按时还款，可以主动与银行联系，说明自己的困难，看是否可以得到相应的支持。
最后，对于那些因疫情失去收入来源的人，可以尝试在网上寻找相关的兼职工作，如远程客服、设计、美工等，以增加收入。同时，也可以与银行协商，看是否可以延期还款。
总之，面对疫情带来的还款压力，我们要保持积极的心态，多想办法，慢慢周转。只要我们坚持努力，相信疫情很快就会过去，生活也将逐渐恢复正常。
