膝关节不适可能与心脏问题无关，但也不可掉以轻心。轻轻按压髌骨并弯曲膝盖，如果能听到响声，这可能意味着骨刺已经生长得很大，建议及时就医。从中医角度看，肾主骨髓，如果骨刺的生长并非由外力引起，可能需要通过补肾来调整。
心慌时，可以用手轻轻按压手腕，通过手表查看心跳次数，判断每分钟心跳频率是否过快。心慌感通常与心跳过速有关，也可能是早搏的症状。如果有持续不适，建议前往医院进行全面检查，以便早日康复。
膝关节和心脏的不适可能是两种不同的健康问题，但也可能有相互影响的因素。如果膝关节长期不适，可能会影响到整体的身体状况，进而间接影响心脏的健康。因此，建议您重视这些症状，及时就医，寻求专业医生的帮助。
心慌时，除了关注心跳频率外，还需要注意身体的其他反应。有时，心慌可能与焦虑、压力或其他情绪因素有关。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动，有助于缓解心慌症状。
无论是膝关节的不适还是心脏的不适，都需要重视并及时就医。在医生的指导下，采取适当的治疗措施，可以有效改善症状，提高生活质量。希望您早日康复，拥有健康的身体。
