你好，初步判断这种情况可能与真菌感染有关，建议避免过度抓挠以防感染加重。
为了改善这种情况，可以多吃一些富含维生素B族的食物，如全谷类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品等，这些食物有助于增强身体免疫力，对抗真菌感染。
局部治疗方面，可以考虑使用达克宁等抗真菌药物，它能够有效抑制真菌生长，帮助缓解症状。不过具体用药剂量请遵医嘱，以免出现不必要的副作用。
对于较为严重的真菌感染，医生可能会建议口服斯皮仁诺或酮糠唑等药物，这类药物能够全面抑制真菌繁殖，但同样需要遵医嘱使用。
总之，如果症状持续不缓解或出现其他不适，建议尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。
在此期间，保持良好的个人卫生习惯也非常重要，如勤换洗衣物，保持皮肤清洁干燥，避免穿紧身衣物，减少真菌滋生的机会。
另外，如果症状伴随有其他不适，如发热、淋巴结肿大等，应立即就医，以便及时发现并治疗潜在的健康问题。
希望上述建议对你有所帮助，祝早日康复。
