
引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:
1. 干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
2. 某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;
3. 环境和因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;
4. 饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;
5. 干性皮肤。
那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润。冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。
防治方法:
1. 冬季洗澡水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂;
2. 洗完澡后应在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品;
3. 在家时,使用加湿器增加空气湿度;
4. 饮食中多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、卷心菜等。
此外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,应加强皮肤护理,预防这些皮肤病的发生。