如果您没有电子邮件，有几种方法可以解决这个问题。
一种方法是创建一个新的电子邮件账户。现在有许多免费的电子邮件服务提供商，如Gmail、Yahoo Mail、Outlook等，您可以选择其中一个进行注册。注册过程通常很简单，只需提供一些基本信息，如您的姓名、出生日期和所选的用户名及密码。完成注册后，您就可以使用新创建的电子邮件地址来发送和接收邮件了。
如果您觉得创建电子邮件账户太麻烦，或者出于某种原因不想使用电子邮件，您还可以考虑使用其他通讯方式。例如，您可以使用即时通讯软件，如微信、QQ或WhatsApp等，与朋友和家人保持联系。这些软件通常支持文字聊天、语音通话和视频通话，可以满足您日常的沟通需求。
另外，如果您只是需要接收一些重要的通知或信息，但不想使用电子邮件，您也可以考虑使用手机短信服务。许多网站和应用都支持通过短信发送验证码或通知，这样您就可以在不使用电子邮件的情况下接收到这些信息了。
总之，没有电子邮件并不会阻碍您与他人的沟通或获取重要信息。您可以根据自己的需求和偏好，选择适合的通讯方式来替代电子邮件。
