建议进行以下操作：
1.检查手机网络连接是否稳定，建议更换无线网络尝试。
2.更新软件版本尝试。
3.点击手机应用程序-设定-应用程序管理器-已下载-选择出现问题的应用-清除数据。
4.将数据备份（联系人，短信，图片等），然后恢复出厂设置重新安装尝试。
5.更新下手机系统版本。
此外，可以尝试卸载手机QQ，然后重新安装，确保软件安装无误。如果以上步骤都未能解决问题，可能是手机硬件出现了故障，建议联系手机厂商客服寻求技术支持。
值得注意的是，清除数据会删除应用内的所有个人信息和设置，所以在操作之前务必做好数据备份。
在更新软件或系统版本时，确保从官方渠道下载，避免安装恶意软件。
如果手机运行其他应用时也出现闪退情况，建议检查手机内存是否充足，清理不必要的应用和缓存，释放更多空间。
如果手机长时间未进行系统更新，可能是因为系统版本过低导致应用兼容性问题，及时更新系统版本可以改善这种情况。
建议定期检查手机的软件和系统更新，保持手机处于最新状态，这样可以避免许多常见的应用闪退问题。
最后，如果上述方法均无效，可能需要送修，以排除硬件故障。
